Antioxidantes, os super-heróis da pele

Os antioxidantes são substâncias que ajudam a controlar os danos causados pelos radicais livres, que são alimentados pelo estresse, a falta de sono, a poluição etc. Os antioxidantes aumentam a defesa e protegem a pele do envelhecimento precoce. Para conquistar esses verdadeiros super-heróis, é importante consumir alimentos ricos em vitaminas A, C e E, ômega 3, zinco, entre outros. Além da alimentação, estão à disposição cremes e suplementos por via oral. Agende uma consulta e venha conversar sobre o assunto.